2013年10月
2013年10月26日
製作☆プルーンジャム☆
こんばんは眠いです。
プルーンをたくさん頂いたので、鉄分豊富だからと1日1個ずつ食べてたけど
食べ切れないほどあるぉww
そろそろ、シワシワになってきたのでジャムにしてしまおうとなりました♪
10個ちょいある。
色が悪くなってるとこは切って捨てたwww
皮はそのままで種だけ抜いて、刻んでお鍋へ ポイッ♪
砂糖をお好みで入れ、弱火で煮詰めるだけ。
レシピ見ると砂糖をかけて1時間くらい置くと書いてあった・・・。
プルーン自体の甘みは結構あるから砂糖は少なくてもいいかと。
いつも味見しながら自分好みの甘さにしています。
水分がすっごい出たけど、冷えると固まった。
皮の色なのかな?煮詰めると色が苺ジャムっぽくなった。
後は熱湯消毒した瓶に入れて、熱いうちに瓶に入れる。
少し冷まして冷蔵庫で保管です。
便秘解消のためヨーグルトにかけて食べたら超美味かったよ!
鉄分&カルシウムも取れるので一石三鳥なのであった。
プルーンをたくさん頂いたので、鉄分豊富だからと1日1個ずつ食べてたけど
食べ切れないほどあるぉww
そろそろ、シワシワになってきたのでジャムにしてしまおうとなりました♪
10個ちょいある。
色が悪くなってるとこは切って捨てたwww
皮はそのままで種だけ抜いて、刻んでお鍋へ ポイッ♪
砂糖をお好みで入れ、弱火で煮詰めるだけ。
レシピ見ると砂糖をかけて1時間くらい置くと書いてあった・・・。
プルーン自体の甘みは結構あるから砂糖は少なくてもいいかと。
いつも味見しながら自分好みの甘さにしています。
水分がすっごい出たけど、冷えると固まった。
皮の色なのかな?煮詰めると色が苺ジャムっぽくなった。
後は熱湯消毒した瓶に入れて、熱いうちに瓶に入れる。
少し冷まして冷蔵庫で保管です。
便秘解消のためヨーグルトにかけて食べたら超美味かったよ!
鉄分&カルシウムも取れるので一石三鳥なのであった。
2013年10月15日
食器棚を組み立てる
ゲームもリアルも製作大好きなのだ。
妊娠7か月目に入ると腹が大きくてなって
キッチンの下の収納スペースに入れてある
食器を取りだすのが、「ウェ、ウォオッ、ハアハア・・・」と、
苦しいですwww
まあ~、欲しかったんもあるし、
身体も、しんどくなったのでぇ~「食器棚」を買いました!!
ドライバーでネジ固定するのに力入れて腹筋使ったら
腹張ったーーーーw
製作時間、普通1時間~長くて2時間だろうけど
途中眠くなったりして、結局完成まで8時間くらいかかった
妊婦で家具製作とかマジしんどww
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2013年10月14日
ベビー用品
お菓子片手に体重計にのる(体重管理の為の日課デス)
おはようごじゃいます
実家で食べ過ぎたおかげで、健診で軽く注意キター!
運動と今月は今の体重キープを目標にガンパル
ベビ用品お取扱店、
赤ちゃん本舗、トイザラス、西松屋。
ちょっとずつ揃ってきました
赤ちゃんが口にするもの肌に触れるものは安全な物をと思い
一応、日本製を選んで買いました。
妊娠後期は、切迫早産などの急な入院も考慮して8カ月頃までには
揃えたいですね。
ベビーバスはいらないと言われ衣装ケースで代用を考えてますw
後は大きなもの、そうベビー布団&ベビーベット。
両方、平均2~3万ですかね・・・たけぇよ!
フローリングなので埃を考え、ベットが欲しいけど部屋が狭い!
床に布団でもいいが、踏んずけるのではないかと不安でならないw
レンタルでもいいけど、買うのと値段が変わらないという・・・・。
2013年10月11日
鉄分不足と妊娠線予防
貧血検査がありました。
14gあったのが10gまで減少してた。
12gは必要だそうです、薬処方は免れたけど
自力で摂取しなくては
食べ物から取るのが1番よいけれど
半分くらいはサプリからっ!ていう手もある
いただきもの、噛んだり舐めるタイプ。
もう無くなるんだよ、また買わなければ。
あと、寒くなる時期に向けてマタニティタイツと妊娠線予防のオイル
購入しました。
このオイル、すっごい高い¥3000くらいする・・・。
でも香りがよくてレモンっぽい
5ヶ月目まではお腹は特に目立たなく
6~7カ月目で急に大きくなるお腹ちゃん。
重みで仰向けで寝れません・・・。
そして胃が圧迫され苦しい。
臓器を圧迫しないよう左向き で寝るのが良いそうです。
つわりが終わったと思ったらマイナートラブルが増える罠。
むくみ、息苦しさ、足のつり、お腹のはり、etc・・・
時々、情緒不安定になり「今後の不安」、「ツライ」、「理解者がいない」、
そう思ってしまうと、夜中にぐわ~!っと泣いてしまうこともあります。
誰かに八つ当たりする事も避けたい、葛藤
だから、
思いっきり泣いてスッキリしてまた朝を迎える。
腹痛と胃の圧迫で昨夜食べれなかったご飯を、
静かに目覚めた朝に一人もぐもぐと食べるのだ
人間って弱くて強い。
さあ、今日もがんばろう(*'ー'*)